現在の日本人の健康状態に大変危機感を感じます。運動は病気や肥満の予防、ストレス解消など様々な効果があります。幼稚園・保育所・小学校などの体ほぐしやリズム運動親子体操から、高齢者のための転倒予防と幅広い年代に合った楽しい運動指導をしています。又、会社の健康づくりの講習もおこなっています。（体の健康から心の健康まで）健康が一番、病気の一次予防を目指した活動をしています。お気軽にお問い合せ下さい。
資格、健康運動指導士、ヘルスケアトレーナー、心理相談員、エアロビック指導員、トレーニング指導士。

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